「1日1個のりんごは医者を遠ざける」ということわざがあるように、
りんごが健康によいことは広く知られていますが、
美容やダイエットサポートも期待できるといわれています。
りんごを食べて体の内側から美しさを保ちましょう。
りんごの成分と効能
2020.08.01 更新
こんにちは、JEWEL LEGUMES MASTER/ジュエルレギュームマスターで野菜ソムリエの大内 優紀枝です。
第12回最終回のコラムを担当させていただき…
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2020.08.01 更新
こんにちは、JEWEL LEGUMES MASTER/ジュエルレギュームマスターで野菜ソムリエの大内 優紀枝です。
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2018.10.01 更新
キャビンアテンダントの経験を経て現在は外資系IT企業に勤務している平田さん。ミスりんご時代の思い出や、おすすめのりんごの食べ方を教えていただきました。
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2019.07.01 更新
こんにちは。
いよいよ夏本番。
暑い日々が多くなります。
そこで怖いのが熱中症です。
熱中症は、スポーツをしている時になるイメージがあると思いま…
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りんごで美活特集一覧
りんごは健康に良いフルーツとして知られていますが、美肌や美白も期待できる、美を保つには欠かせないフルーツなんです。
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りんごは栄養価が高いのに低カロリー。さらに「プロシアニジン」というダイエットサポートにつながるりんごの成分が注目を浴びています。
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生活習慣の乱れに伴い、若い人でも生活習慣病に罹患する時代。手軽に栄養を摂取できるりんごを食生活に取り入れて健康な毎日を。
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