りんごのレシピ・飾り切り 一覧
りんごのフリルサラダ
野菜用スライサーを使って作る「りんごのフリル」 サラダにすれば、こんなに華やかに✨ …続きを読む
りんごとサラダチキンのスプラウトグリーンサラダ
スプラウトの栄養が損なわれるのを防ぐため、加熱せずにサラダやトッピングなど、生で食べるのがおすすめです。脂質との相性が良 …続きを読む
フローズンりんごココア
ココアやチョコレートに含まれるポリフェノールは肌の老化を促進させる活性酸素を弱め、りんごと合わせると更に美肌効果が期待で …続きを読む
りんご抹茶豆乳スムージー
抹茶にはアンチエイジング効果の期待できるカフェインや、ポリフェノール、アミノ酸が豊富に含まれています。りんごのプロシアニ …続きを読む
りんごの韓国風キムチサラダ
さっと和えるだけで簡単にできちゃうヘルシーサラダ。春菊とりんごの相性が抜群です。冷奴のトッピングや素麺に乗せても美味しい …続きを読む
